/> 刚刚靠近点林逸就被傅痕发现了。
“对,练习的怎么样?”
傅痕擦了擦脸上都汗水:“还是那样,总感觉已经到了瓶颈。”
“你练一遍给我看看。”
傅痕点了点头,再次拿去长枪挥舞了起来。
林逸看着傅痕的动作皱了皱眉头:“可以了,你的发力方式有点不对啊,不能死死的用手臂力量。”
看了一眼就知道是什么情况,挥舞长枪的时候,傅痕整个手臂都是绷紧的,腰部和腿部都没有用上力。
“啊?”
傅痕懵了一下:“那我该怎么用力?”
“你试试用腿部和腰部带动手臂的力量。”
傅痕听到这话没有立刻行动,而是喃喃自语的念了一遍。
没过多久,傅痕眼神一凉,眼神惊喜的看着林逸:“师傅,我知道了。”
说完,继续练习了起来,这一次的力量和速度明显提升了一点。
看到这里的林逸也满意的点了点头。
而旁边的王虎则是一脸惊讶,都有点不敢相信看到的一切。
今天一天都和傅痕在这里练习,之前一直都没有什么提升。
可林逸说了几句话后,这提升变的很明显了。
“那个,林逸,你可以指点我一下吗?”
林逸看着王虎,脑袋有点懵:“指点什么?”
王虎听到这话脸上露出了一个笑容:“就我这炼体功法。”
听到这话的林逸差点没把口水喷出来。
这炼体功法他怎么指点啊?
指点傅痕那是因为小说里面看过,而傅痕的问题也很明显。
可这炼体功法他真的没办法了,在说王虎刚刚练习起来也没有什么问题。
“这炼体功法我怎么指定?”
“那个,我感觉这炼体功法的进度很慢,你可以帮我看看是哪里出了问题吗?”
林逸真的是被这问题给问懵了,这炼体进度慢是炼体功法不行啊。
这他有什么办法解决啊,难道他还可以把这炼体功法给改了?
可看到王虎那注视的眼神,他也不好意思拒绝。
突然,林逸想到了完美炼体功法,既然广播体操可以成为炼体功法,那是不是现代的那些健身动作练出来也可以炼体。
想到这里林逸就答应了下来。
“太好了,谢谢你林逸。”
那嘴角的笑容看着林逸都有点害怕。
就好像要把他吃掉一样,就好像前世的那些男同。
莫名感觉一阵恶寒,连忙远离王虎,开始教导了起来。
“来,跟着我做。”
说着,林逸做了一份俯卧撑。
可这一做他就感觉有点不对劲。
做俯卧撑的时候,他感觉周围的压力变得巨大。
就好像身体上面压着什么东西一样。
做完一个,林逸连忙站起,感觉自己的手臂都颤抖了起来。
“这是为什么,为什么这这个世界做俯卧撑会这么困难呢。”
“难道前世的那些锻炼动作到了这个世界都可以炼体?”
想到这里,林逸再次原地做了一个深蹲。
这一下的感觉和俯卧撑一样,做深蹲时感觉身体的压力都变了。
感受着脚那颤抖的样子,林逸心里面却很开心。
既然这些动作都有这种作用,那是不是连起来就是一套炼体功法?
越想,林逸越觉得可能。
顿时看着王虎都感觉眉清目秀了。
这可是主动当白鼠的实验品啊。
另一边的王虎看到林逸这眼神,不知道为什么,心里面会有一点恐惧。
摇了摇头,继续等待着林逸的指点。