/> “咚!咚咚!咚!”
门响了。
老耿用胶带贴住耿太太的嘴,将她塞进客卧的榻榻米下面。
然后抓起他最爱的高尔夫球杆,走向大门。
……
“别看啦!运动时间到!”
莫可可充满活力的声音,把方陌从盯着手机的目不转睛中拉了回来。
拒绝内耗!专注自己!
不要再看那些没用的信息啦。
莫可可当然也看到了23-2-1301秀优越死得快事件。
然而,除了感到绝望、无助、害怕,她不知道能做什么。
既然这样,那么不如不看这些了!
方陌明白莫可可的意图,开朗的跳起来回应她。
两人先一块儿跑步机热身40分钟,然后是一小时的搏击操,再将几种器械分别操练一遍。
浑身臀腿胸背都练了个酸爽。
之后仔仔细细地进行拉伸,将全身充血的肌肉进行深度放松。
一练就是三个小时!
这是梁教练给她们制定的初期计划。
前期还能在家苟住的时间,一定要超高强度的动起来!
算算现在也已经练了二十来天,明显感到自己的心肺功能强了很多。
体能好了不少,没那么容易要死要活的。
似乎感觉也更抗冷了。
同样的,饭量也大了很多!
中饭时间,拿出美味的六婆川菜。
一盆毛血旺,一盘把子肉,一份酸辣土豆丝。
两个女孩每人三碗米饭,吃的津津有味!
饭后,莫可可开始里三层外三层的穿衣服。
方陌正在纠结碗是洗呢,还是直接丢进空间呢。
懒癌在她身上挣扎着。
突然看到莫可可把自己包成了一个粽子。
“你疯了!小姨姨!你干嘛!别想出去!不行!我不同意!”
好几层口罩后传来莫可可虚弱的声音:“我上天台去看看动物!别担心!”
一边打着手势离开了。
刚才她打开恒温动物房的监控看了看,小动物们一个个缩成一团,看不出死活。
监控显示房内温度-30度。
虽说低了些,但比起外界-50度,恒温房子很够意思了。
比大部分居民住户家里的温度高多了。
天台从他家储藏室可以直接出去,向上爬就是了,不用出家门。
方陌在阳台就可以看见。
眼见着行动笨拙的莫可可,在那些恒温小房子间穿梭。
半小时,她回来了。
进屋迅速摘下帽子口罩围巾手套,深深地呼吸了几口。
“哎呀妈呀,差点憋死我!”
“都挂了都挂了。唉不是,还有一只大公鸡,还有两只兔子。”
莫可可边脱衣服边摇头,“估计最多撑到明天也就完蛋了。”
这下换方陌开始穿衣服。
“你干嘛?”
莫可可狐疑地看着她。
“上去收尸!”
“哦对!挺多小鸡小鸭的,收拾收拾回头还能吃,嗯嗯你快去收吧。”
莫可可想了想:“两只兔子一只鸡,倒是也不占地儿,干脆拿回来吧?”
方陌点点头,隔着口罩围巾喊:“我也是这么想的!”
她上去只用了五分钟,将所有恒温小屋一把子都收进了空间。
然而鸡和兔子却被弹了出来。
她才反应过来,自己不在空间,其他活物不能待在里面。
看着站在光秃秃地上哆嗦的鸡和兔子,赶紧抓紧怀里,跑回家。