今天训练的科目还是以五公里越野和四百米障碍为主,其间依然是一些器械训练,从慢慢开始加多的爬山冲刺训练中我们发现,‘乔阎王’把我们的训练强度正在逐渐的加大,从刚开始每训练一个项目休息二十分钟的时间,减少到了十分钟,正如谢剑所说,从几个排长和旷连长、刘指导员越来越频繁的会议中可以看出,我们正要面临着更大的考验。
苦撑着又熬过了一天,吃过晚饭,大伙拖着疲惫的身躯回到寝室,往床上一倒,连手指都懒的抬一下,还好在刘指导员今晚没安排什么政治教育学习,而‘乔阎王’似乎也到旷连长那里去开会了,所以难得地让我们自由做完基础体能训练仰卧起坐和俯卧撑,我们终于能按时的纷纷进入梦乡。
我和彭拯虽然也很累,但比起前几天来要好得了很多,带上了绑腿那些装备后,最初一段时间老是落在大队的最后面,这二天情况已经得到了缓解,我们开始也能跟上大部队的步伐,而我因为没有彭拯的拖累,现在又能跑到队伍的前列了,想起这几天的事情,我和彭拯有点苦尽甘来之意思,似乎反而不那么急着睡了。
“其实前二天我真有些后悔戴这些东西了!”
将绑腿和腰带、背心从身上御了下来,莫明地就感觉到身上一轻,我们禁不住长长地吁了一口气,彭拯苦笑着向我说道。
“吃得苦中苦,方为人上人,现在我知道是什么意思了!我在想也许我们脱下这些东西后,速度一定要比开始快很多吧!”
我看着那原本白色的绑腿带已经变成了黄黑色,不用说这其中浸渍了我多少的汗水在其中了,可是付出了超强的代价,它的好处也一定是显而意见的,终有一日我们会因这些东西而再次实现新的超越。
“今日四百米障碍你到是已经跑进了一分五十秒,我也跑了个一分五十八秒,可是时间也过了一半了,我感觉现在要再提高很难,不知道到时能不能达到旷连长所说的一分四十五秒以内呢!”
二个多月以来,从偷懒耍滑到踏踏实实地跟着我艰苦训练,彭拯变化非常的大,他的脸上少了一分玩劣,多了一份坚毅,甚至连与我说笑话时间也少了,我们都一心地扑到了训练之中,两人之间谈论最多的反而是训练问题了。
“不怕,我感觉只要我们坚持一下去就一定会成功的,而且你不觉得每临当天训练极限后,按着‘乔阎王’的方法松驰绷紧肌肉后,我们的爆发力越来越强了么?再说剩余的七天一定训练程度会更加的加大,要知道我们下连的时间一个月也不到,到时新兵连考核,可是要动真格的,如果我们新兵的素质过不了关,‘乔阎王’绝不会有好果子吃,他难道会不知道更加疯狂的操练我们么?”
说实话,我现在还不能完全体会‘乔阎王’教我们这些东西的用心,但是我的确感觉到这种法子很好用,现在只要我想到将自己的所有气力灌到双臂上,就会觉得双手充满了力量,明显爆发力强了很多,虽然戴着绑腿,但跑四百米障碍时,我的速度已经跟没戴之前几乎达到了一样的水准。
想到现在日益加大的训练强度,我知道我们的路还有很长要走,我不会幻想‘乔阎王’会对我们越来越放松,虽然现在离一分... -->>
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